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別亂買了,面膜真正的作用就這一個~

作者: | 瀏覽: | 發行時間:2018-08-28

「補水」


  有句話說:面膜敷得好,青春飛不了;面膜選得好,男友在高考。


  面膜帶給人的想象是美好的:沒有什么皮膚問題是一張面膜解決不了的。如果有,那就兩張。


  大眾最常用的各類片狀面膜可謂是五花八門,什么美白面膜、祛痘面膜、抗皺面膜……


  可惜的是,面膜千百種,功效充其量就一個。

 


百有一用是「補水」



  嚴格意義上來說,面膜的“補水”只是濕潤角質層。


  在皮膚最外層有角質層,健康狀態下有 10%~30% 的成分是水。角質層外還有一層皮脂膜,正常情況下有一定的保濕鎖水功能。


  但如果角質層干燥萎縮或是皮脂分泌不足時,水分就很容易流失,皮膚就會干燥。


  這時候敷面膜,作用主要有兩個:


  • 用攜帶的水分來“浸濕”角質層;

  • 增加一層封閉膜,使得丟失的水分停留在角質層。


  這樣一來,角質層吸水膨脹,排列得緊密整齊。在光線的反射下,皮膚就會看起來水嫩剔透,甚至有變白的感覺。


  但是,可別以為這樣就補水美白了,畢竟水分只是停留在角質層而已,并沒有真正進入深層皮膚。


  這就導致了:



 

面膜「補水」,只是暫時性的


  辛辛苦苦敷面膜,角質層還不爭氣,根本守不住,水分還是容易往更干燥的空氣中跑。


  這就像是冬天穿件大棉襖,積蓄了點熱量,一脫掉,就又散失到空氣中了。


  于是,撐不過多久,皮膚就又被打回原形了。


  有人可能會覺得:我多敷幾次,敷面膜的速度趕超水分流失的速度,不就行了?


  理論上來說挺好,然而面膜敷多了,皮膚結構會變疏松,屏障和保護作用減弱,反而容易受傷。


  這樣一來,補水保濕不成,反而把皮膚給作壞了。



 

除了補水,面膜別無它用?


  除了一般的補水保濕面膜,市面上的各類美白面膜、祛痘面膜、抗皺面膜多是言過其實。


  這些面膜里所謂的“功效”成分,一來沒啥證據證明其有效;二來基本難以穿透角質層,作用于深層皮膚。


  例如高濃度的左旋 C 或氨甲環酸(傳明酸),理論上有抑制色素和淡化色斑的作用。


  但人畢竟不是海綿寶寶,不是什么都能吸收。


  敷在臉上后,能不能穿過皮膚屏障,能不能作用到目標靶細胞,活性物質濃度夠不夠等等都是問題。


  不過,沒啥效果倒還好,見了效,可就得擔心了。


  能快速美白嫩膚的面膜,很可能是添加了汞、熒光增白劑、糖皮質激素等。


  這些添加物輕則堵塞毛孔,重則導致激素依賴性皮炎、腎臟累積性中毒。那可真是爛臉又傷身,得不償失了。


  所以,廣大愛美人士實在想買面膜,就老老實實買些補水保濕的吧,花里胡哨的就別整了。



戒不掉的面膜該怎么敷?



  作為一項日常中的儀式,面膜的象征意義已經遠超其實際作用。


  飯可以少吃一頓,面膜不能少敷一張。


  實在要用面膜的話,該如何正確使用? 


  1.  面膜要敷多久?


  其實這個問題也沒有固定的答案。


  不過一般來說,敷 10 分鐘左右就可以讓角質層濕潤了,且一般建議每次不超過 20 分鐘。

 

  2.  面膜要天天敷嗎?


  沒必要,偶爾用一用就行,并不是多多益善。


  推薦一周一次,每周 2~3 次已經完全足夠。


  用得太多反而會皮膚“過度水合”,產生角質層損傷、皮膚變薄,屏障功能受損等問題。

 

  3.  面膜敷完后要拍一拍,按摩一下嗎?


  不需要!這是常見的誤區。


  • 拍打或按摩的過程并不能增加皮膚表層的吸收,只是在拍打的過程中蒸發到空氣中;

  • 對于敏感性的皮膚而言,擴張的血管在拍打和摩擦時會受到進一步的刺激,增加過敏的概率。

 

  4.  面膜敷完后要洗嗎?


  大多數面膜不含刺激成分,用完臉上也不會有粘稠感,所以不需要刻意清洗。

 

  5.  自制面膜是不是比較好?


  皮膚并不是消化器官,用來吃的東西敷臉上并不見得能消化吸收。


  此外,自制面膜容易滋生細菌,引起皮膚過敏、發炎。


  效果不佳,不可預期風險大,自制面膜還是少做為好。

 

  6.  面膜要熱敷還是冰敷?


  平時敷面膜,常溫或是冰敷都可以。


  盡管熱敷能打開毛孔,但毛孔打開后與外界接觸的是毛囊的毛根鞘,細胞間連接很緊密,外界物質很難進入,并不能促進吸收。


  但如果冬天嫌冷想熱敷,也沒啥壞處。


  總而言之,面膜帶來的功效只有一個:補水。


  偶爾敷一下,救個急還行,至于其他功效,就別抱太大期待了。


  資金有限的男孩女孩們,更不必花重金在面膜上,畢竟……拿水敷臉效果其實也差不多。


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出處:人民日報 
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