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絕大多數人“洗臉”漏了這個部位!你洗錯了多少年?

作者: | 瀏覽: | 發行時間:2018-08-28

洗臉是再簡單不過的一件事了,簡單到沒人愿意思考到底該怎么洗。


        在多少人苦心研究“刷牙幾分鐘最科學”“洗澡早上好還是晚上好”時,洗臉這門技術活兒,卻一再遭人冷落。


        不正確的洗臉方法,容易導致皮膚干燥、皺紋增加,帶來痤瘡、皮疹等皮膚疾病,甚至還會加速衰老。



洗臉最易犯的7個錯


1
不洗發際線



        是不是很意外?洗臉居然要洗發際線。這是被大多數人忽視的一個重要步驟。

        

        使用洗面奶等清潔用品后,應徹底沖洗干凈,特別是發際線、脖子和鼻子兩側等部位。

        

        如果這些化學物質沖洗不徹底,殘留在皮膚上,易導致毛孔堵塞和皮膚干燥,甚至皮膚過敏。

      


2
洗臉前不洗手



        很多人認為,洗臉的過程中,雙手自然也會一起洗凈,其實不然。這樣更容易將手上的污垢、細菌和油脂沾到臉上。

      


3
水溫過熱或過冷



        水溫過高會沖走皮膚上的油脂,面部更容易感覺干燥,而使用冰冷的水洗臉會刺激皮膚和破壞毛細血管。

     


4
洗眼部也用力



        眼睛周圍的皮膚十分敏感,最好用手指輕輕按壓清洗。此外,清洗眼部皮膚不要使用強堿性的肥皂或潔面乳。
         


5
洗后不馬上涂護膚霜



        應該在洗臉后3分鐘內,皮膚仍然潮濕的時候涂抹保濕霜。如果等皮膚干燥后再涂,護膚產品的活性成分就難以被皮膚吸收,導致皮膚過油或變得粗糙。



6
頻繁去死皮



        去除死皮會讓皮膚變得光滑。但是,太過頻繁地去除死皮,或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部,容易損傷皮膚。面部去死皮每周最好1次,最多不要超過2次。
     


7
每天只洗一次臉


    

        不經常洗臉容易導致面部細菌感染,嚴重時還會導致痤瘡等皮膚病。每天應該早晚各洗一次。



冬天應該怎么洗臉?



        網絡上流傳“洗臉時,先用熱水使毛孔張開,再沖冷水使皮膚收縮”,其實對面部皮膚保養并沒有什么神奇效果。


        通常來講,洗臉最適宜的溫度約為34℃~35℃,略高于肌膚溫度,低于體溫,摸上去有溫熱感,但不燙,既能潔膚,又有鎮靜作用。



手法:雙手向外畫圈



  • 洗凈雙手后,擠適量洗面奶在手心,雙手輕輕揉搓直到洗面奶充分起泡;

  • 將起泡的洗面奶涂于面部,輕輕推抹開,用雙手向外畫圈按摩面部;

  • 洗額頭、臉頰時,用雙手分別向外畫圈;

  • 洗鼻翼兩側、鼻翼到鼻尖時,用上上下下揉搓的手法;

  • 洗鼻根處至雙眉間時,采用上上下下揉搓加畫圈的手法。


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出處:人民日報 
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